社畜ひとあばれ

コストをかけずに美容と健康にいい暮らしを模索するブログです。

生活

2025年10月の目標 お菓子作り・家族と遊ぶ

さて、出張続きで忙しい9月を乗り越えました。10月は美術館のチケットを手に入れる機会があったので家族を誘って行ってみたいと思います。 ・10月にやること ・10月にやったこと ・10月にやること 1脚、脇、ボディ脱毛× 2お菓子を食べる○台湾のみ 3服をたた…

2025年9月の目標 繁忙期を乗り切る・友人や家族と遊ぶ

8月末から台湾出張に行き、昨日戻ってきました。 台湾では別会社の年上の先輩にご飯を食べさせていただいたりして思いがけない時間も過ごしましたが、概ねやりたいことが出来ました。ただ、現金を忘れて九份で楽しめなかったり、101には行けなかったり、いく…

2025年8月の目標 暑さに耐える

7月はほとんど何もできませんでした。 ・8月にやること ・8月にやったこと ・8月にやること 1脚、脇、ボディ脱毛 2 iPad買う✕アンドロイドタブレット購入 3服をたたむ癖をつける 4写真を整理する 5ペットボトル捨てる 6パウンドケーキつくる〇 7顔を1回温め…

2025年7月の目標 コロナからのリハビリ

前回記した通り6月下旬にコロナに感染しこの記事を書いている7月9日現在まだ咳、鼻水が止まらず匂いもわからない状態が続いている。 早急に脱却して今月もやりたかったことをできるようになりたい。ただ食欲がなくてせっかく48㎏台になったのでこれはキープ…

私、発達障害では?

診断されたわけではありませんが、自分はおそらく発達障害です。しかもASDらしき特徴とADHDらしき特徴を併せ持っている気がします。 ・幼いころにいつも同じ席に座りたがり喧嘩になる(ブランコを絶対譲らず、周囲にもあれは●●の席という認識をされていた) ・…

だから夜更かししないコツを教えてくれ!!!

「夜更かしは良くない」はい。わかっています。だからこうして夜更かししないためにはどうしたらいいか検索しているんですよね? でも多くの記事は「夜更かしにはこんなに悪いことがあります。発達障害の人はリベンジ夜更かししやすいです早く寝よう。」しか…

2025年6月の目標 動画から離れる

6月はUnextの無料期間契約が切れます。5日までなのでギリギリまで映画を見たかったのですが、5日に家族が休みを取って監視されるのでどこまで見られるかわかりません。契約が切れたら家の中の片づけ等をやりたいと思います ・6月にやること ・6月にやったこ…

2025年5月の目標 ダイエットとキャンドル

5月に入りネットフリックスの契約がいったん切れます。ネットフリックスでは続編が見られない映画やドラマがあったのでいったんネットフリックスを切ります。LINEからユーネクストに申し込むとポイントがもらえるみたいなのでこれを申込、見たかった映画やド…

2025年4月の目標 データ整理

3月は職場のデスクと家の本棚にある資料を全面的に整理しました。今月はまたネットフリックスを最大限に楽しむこととデータ整理を行います。 ・4月にやること ・4月にやったこと ・4月にやること 1手、腕、ボディ脱毛 2ネットフリックス15個見る 3服をたたむ…

2025年3月の目標 片付け中心に

2月から職場のデスクと家の本棚を整理し始めています。3月中に職場の机を片付け終わる事、3月3日にネットフリックスを契約したのでたくさん見ること、デスクでできることは仕事の空き時間でやること、友人と遊ぶ予定ができたので無駄な出費をしないこと ・3…

不用品を47個も放出!オフハウスでいくらになったのか

さて、去年から持ち越して今年の目標として掲げているものの一つに不用品の放出があります。1月28日にこれを実行してきました。 2020dokuritsusengen.hatenablog.jp うちの過干渉親が最近私の休みに併せて自分も有休をとり、私がじっとしているか監視してく…

2025年2月の目標 リストを3つはこなす

2月は初頭は忙しいけれどもだんだん仕事が落ち着いてくる時期。去年はやることリストを全然できなかったので今年こそ達成するために2月からどんどんやれることを済ませていきます。 ・2月にやること ・2月にやったこと ・2月にやること 1手、腕、顔脱毛 2口…

2025年1月の目標 生活を立て直す

1月は最初の繁忙期です。そして2月にも繁忙期があります。だからなし崩し的にダメな1年を送ることが多いのですが、今年こそはまともな人間になりたいので1月から頑張ってみます。 ・1月にやること ・1月にやったこと ・1月にやること 1手、腕、顔脱毛(10日両…

2024年12月の目標 1年の目標を一つなくす

12月、1月のデスマーチに向けて今月も社畜期です。1月はご飯を食べている暇もないので今月下旬に保存のきくクッキーをたくさん作れればと思います。また、全部の目標を達成するのは無理なので何か一つ項目を減らせるように頑張ります。 2020dokuritsusengen.…

11月中に使い切ったもの・使い始めたもの・増えたもの

1るるるん7枚入りフェイスマスク3袋 2イソフラボン乳液1、乳酸菌化粧水3、乳酸菌美容液1 今月使い始めたもの 1キュレルうるおいスプレー 今月購入したもの 1国産タッパー 2腹巻 11月はるるるん桜マスクを使うことに集中しました。全部で5つあって3つまで使…

9~10月中に使い切ったもの・使い始めたもの・増えたもの

1クリアターンフェイスマスク7枚入り、歯磨き粉、DHC酵素洗顔ドライ×5、乳酸菌洗顔料、ハク美容液(9月) 2ルルルンフェイスマスク10枚入り(10月) 3ルルルンフェイスマスク30枚入り(10月) 4ハンドクリーム詰め替え×2 5唐辛子ボディジェル詰め替え 6足シップ×2…

2024年11月の目標 1年の目標を一つなくす

11月はイベントが多くて休みの日は疲れて出歩けないことが予想されます。またプライベートでもやらなくちゃいけないことがあるのであまり自由には動けないかも。 2020dokuritsusengen.hatenablog.jp ・11月にやること ・11月他にやったこと ・11月にやること…

2024年10月の目標 できてないことをつぶしたい

10月はアクシデントで休みが2日増えました。もう今年も3カ月しかなく、12月は社畜期なので全ての目標を達成することは無理だと思います。そこで1月に掲げた100の目標からできそうなことをピックアップしてつぶしていくことにしました。 今月の休み3、9、11、…

2024年9月の目標 社畜期をやり過ごす

9月は職場が繁忙期で毎日残業の上、休みが5日しかありません。 体力を回復しつつ、家で簡単にできることをやっていければと思います。 2020dokuritsusengen.hatenablog.jp ・9月にやること ・9月にやったこと ・9月にやること 1手、腕、脇、脚脱毛(両脇1回) …

2024年8月の目標 

前回申し上げた通り、貧血の治療をしながら廃人から常人になろうとするところです。もう11日ですがこれから目標を決めていこうと思います。 2020dokuritsusengen.hatenablog.jp ・8月にやること ・8月にやったこと ・8月にやること 1手、腕、脇、脚脱毛(両…

2024年7月の目標 3カ月ぶり体制を立て直す

前回目標を立ててから3カ月が過ぎてしまいました。もう4月にやることをどれだけやったのかもわかりません。というのもここ数カ月特にだるくて、仕事中も2,3時間おきにこっそりロッカールームで横になり、足をあげていないと辛いほどでした。休みの日は布団…

2024年4月の目標 新年度で心機一転

3月は長期休暇はYouTubeで過ごしてしまったので今月はYouTubeを開かないことを目標にする。今月は東京に行こう。 2020dokuritsusengen.hatenablog.jp ・4月にやること ・3月にやったこと ・4月にやること 1手、腕、顔脱毛 2残ってるお菓子を全部食べる 3写真…

2024年3月の目標 休み期間中にいろんなことをやる

結局2月も仕事が忙しかったり家族と休みが被ったりして自由に動けませんでした。3月は長期休暇があるため、友人と出かけたり1人で過ごしたりします。できることはなるべく今月やること、暑くなってからできることは後回しにし、なるべく外出することを心がけ…

2月中に使い切ったもの・使い始めたもの・増えたもの

1スリンキータッチボディクリーム移し替え×2※移し替えたものも使用済み 2ダーマレーザー化粧水 3キュレルモイストリペアシートマスク 4DHCフェイスクリーム 5デルモンテトマトジュース 6ヤクルトはっ酵液化粧水、乳液セット 7ヤクルトはっ酵液化粧水 8ヤク…

2024年2月の目標 1歩ずつ前に

2月になりようやく繁忙期が過ぎました。仕事で無賃労働させられた分を取り返さないといけないですね。今月から本格的に動かないといけない。 2020dokuritsusengen.hatenablog.jp ・2月にやること ・2月にやったこと ・2月にやること 1手、腕、顔脱毛 2残って…

1月中に使い切ったもの・使い始めたもの・増えたもの

1ジンジャラーホットマッサージジェル2本 2洗顔専科洗顔フォーム(残りを別な容器に移し替え) 今月購入したもの 1スリンキータッチボディクリーム 2エステニーマッサージュ美容液 2024年1月。昨年に引き続き、物を減らす努力をします。今月は買い物に行く元…

スリンキータッチボディミルク使い切りました

前に紹介したポンプ式ボディミルクを使い切る方法をつかい、もう一つのボディミルクを使い切りました。 2020dokuritsusengen.hatenablog.jp こんなにたくさん残ってました。 重力で自然に中身が落ちてくるので労力を使わずボトルの中もとても綺麗になります…

2024年1月の目標 生活を立て直す

1月は最初の繁忙期です。そして2月にも繁忙期があります。だからなし崩し的にダメな1年を送ることが多いのですが、今年こそはまともな人間になりたいので1月から頑張ってみます。 ・1月にやること ・1月にやったこと ・1月にやること 1手、腕、顔脱毛 2年賀…

12月中に使い切ったもの・使い始めたもの・増えたもの

1ボディクリーム2(残りを別な容器に移し替え) 2洗顔専科洗顔フォーム(残りを別な容器に移し替え) 3いち髪シャンプー詰め替え 4DHCフェイスクリーム 5クオリティファーストフェイスパック 8ボタニカルオイルインハンドクリーム(チューブを切って中身を使い…

チューブ状の洗顔フォームを最後まで使い切る

最近は洗顔専科のパーフェクトホイップを使っています。チューブ状の洗顔フォームです。こういうものは逆さまにおいてみたり、机の角に当ててみたりして最後まで使ったつもりでも結局かなりの量が残ってしまっていることが多いですね。 2020dokuritsusengen.…