社畜ひとあばれ

コストをかけずに美容と健康にいい暮らしを模索するブログです。

2024-01-01から1年間の記事一覧

2024年4月の目標 新年度で心機一転

3月は長期休暇はYouTubeで過ごしてしまったので今月はYouTubeを開かないことを目標にする。今月は東京に行こう。 2020dokuritsusengen.hatenablog.jp ・4月にやること ・3月にやったこと ・4月にやること 1手、腕、顔脱毛 2残ってるお菓子を全部食べる 3写真…

2024年3月の目標 休み期間中にいろんなことをやる

結局2月も仕事が忙しかったり家族と休みが被ったりして自由に動けませんでした。3月は長期休暇があるため、友人と出かけたり1人で過ごしたりします。できることはなるべく今月やること、暑くなってからできることは後回しにし、なるべく外出することを心がけ…

2月中に使い切ったもの・使い始めたもの・増えたもの

1スリンキータッチボディクリーム移し替え×2※移し替えたものも使用済み 2ダーマレーザー化粧水 3キュレルモイストリペアシートマスク 4DHCフェイスクリーム 5デルモンテトマトジュース 6ヤクルトはっ酵液化粧水、乳液セット 7ヤクルトはっ酵液化粧水 8ヤク…

愛用品だったジンジャラー ホットマッサージジェル

以前は片道2時間半のところに電車で通っていました。もちろんその間立ちっぱなし。そして着席したら数時間座りっぱなし。夏はクーラーつけっぱなし。毎日足がむくんでだるいし太くなるし最悪でした。 2020dokuritsusengen.hatenablog.jp 当時ドラックストア…

今度の休みにやることリスト

8:30起床 洗濯 趣味 ホットケーキ ボディミルク入れ替え 顔を温める クリスマスのものを片付ける できればブログ1記事

2024年2月の目標 1歩ずつ前に

2月になりようやく繁忙期が過ぎました。仕事で無賃労働させられた分を取り返さないといけないですね。今月から本格的に動かないといけない。 2020dokuritsusengen.hatenablog.jp ・2月にやること ・2月にやったこと ・2月にやること 1手、腕、顔脱毛 2残って…

1月中に使い切ったもの・使い始めたもの・増えたもの

1ジンジャラーホットマッサージジェル2本 2洗顔専科洗顔フォーム(残りを別な容器に移し替え) 今月購入したもの 1スリンキータッチボディクリーム 2エステニーマッサージュ美容液 2024年1月。昨年に引き続き、物を減らす努力をします。今月は買い物に行く元…

スリンキータッチボディミルク使い切りました

前に紹介したポンプ式ボディミルクを使い切る方法をつかい、もう一つのボディミルクを使い切りました。 2020dokuritsusengen.hatenablog.jp こんなにたくさん残ってました。 重力で自然に中身が落ちてくるので労力を使わずボトルの中もとても綺麗になります…

まずいダイエット食品を消費する3

さて、まずいダイエット食品消費計画も3回目を迎えました。 2020dokuritsusengen.hatenablog.jp 今回はSHOWAのホットケーキミックスを使います。 ホットケーキミックスの袋の裏を見ると作り方が書いてあります。 えー、作り方間違ってた。粉の中に卵と牛乳を…

今度の休みにやる事リスト・やったことの反省

【朝起きられた場合】 8:30 起床・洗面 9:30 出発 12:00 神社 13:00 東京駅 14:30 帰宅 ※以降は起きられなかった場合に同じ 【起きられなかった場合】 8:30 起床・洗濯 9:30 腕脱毛 10:00 読書若しくは映画 13:00 ホットケーキ 14:30 趣味 17:30 夕食準備 19…

体脂肪を減らすMCTスタイルチョコ食べてみた

チョコレートを食べて痩せられる。 そんな甘い話があるんです。 買ってしまいました。体脂肪を減らすMCTスタイルチョコ 1袋36粒入りで581円。他の袋チョコと比べるとお高いですが、楽に痩せようというのです仕方ないですね。 裏面を見るとMTCって何ぞや?と…

今度の休みにやる事リストとその反省

00:00~00:30 就寝 8:30 起床 9:00 洗濯 9:30 顔・腕脱毛 10:30 映画 12:30 ホットケーキ 14:00 趣味 17:00 休憩 17:30 夕食づくり 19:00 夕食 20:30 片付け 21:00 YouTube、TV 22:00 風呂 23:00 休憩 24:30 就寝 やったこと 9:40 起床 10:00 洗濯・顔脱毛 10…

2024年1月の目標 生活を立て直す

1月は最初の繁忙期です。そして2月にも繁忙期があります。だからなし崩し的にダメな1年を送ることが多いのですが、今年こそはまともな人間になりたいので1月から頑張ってみます。 ・1月にやること ・1月にやったこと ・1月にやること 1手、腕、顔脱毛 2年賀…

令和6年の目標100

いつも目標を立てても達成できず、だらだら一年が過ぎてしまうので、辰年の今年は具体的にやることを定めました。 今年中に100のやることリストを作り、一年をかけてクリアしていきます。中には2023年中はやるつもりでサボったものもありますが、今年こそ達…