16日
6:00出社〇
6:05洗濯・各所開錠・茶瓶捨てる用意〇
6:30チャイム〇
朝ごはん〇
7:00書類整理orデータ作成(雑誌2つ)〇
8:00ゴミ捨て(茶瓶)〇
8:30始業〇
12:00終業・ゴミ捨て〇
13:00帰宅・昼食〇(残っていたグラノーラ食べた)
13:30車掃除タイヤ積・洗濯もの乾いていればたたむ・時間があればグッドラック
洗濯ものたたまなかった、タイヤ積み、グッドラック2話見た
16:20車点検・データ整理〇
18:30~19:30夕食〇
24:30までドラマ〇
17日
8:30起床・洗濯×10時半に起きた
9:00化粧・洗濯物干し〇
10:00掃除・映画×
13:00昼食カレー×
13:30映画鑑賞〇
16:00(お菓子作り開始)×
17:00夕飯用意開始〇カレーうどん
(以下は家族の状況によって前後する)
18:30~19:30夕飯
21:00~22:00風呂
22:00までに風呂を出た場合
24:30までドラマor映画鑑賞〇
24:30~25:00就寝〇
